Programas

Elige por dónde empezar

• Grupo gratuito de WhatsApp

  La comunidad

  Entra y sal cuando quieras

  Prácticas cortas para volver a la calma, sin días fijos.

  Unirme gratis

• Curso

  Salir del modo alerta

  7 días · 47 €

  Entiende qué te mantiene en alerta y llévate una práctica que puedas sostener.

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• Próxima edición: 18 de enero de 2027 · Paso 1

  Calmar tu sistema nervioso

  21 días en grupo · 129 €

  Enseña a tu cuerpo a salir de la alerta y volver a la calma. Sin seguimiento individual.

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• Próximamente · Paso 2

  Desarmar el patrón que te frena

  21 días en grupo · 129 €

  Con el cuerpo en calma, soltamos la creencia que te devuelve siempre al mismo sitio. Sin seguimiento individual.

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• Próximamente · Paso 3

  Habitar tu seguridad interna

  21 días en grupo · 129 €

  Confía en tus decisiones y sostén tu espacio con calma. Puedes hacerlos por separado o los tres seguidos.

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• El itinerario completo

  Los tres retos, el camino completo

  Pasos 1, 2 y 3 · 297 €

  Calma, patrón y seguridad: el itinerario entero, paso a paso y a tu ritmo. Te aviso cuando abra cada edición.

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• Acompañamiento personalizado

  Habitar lo Invisible

  12 semanas · Grupo muy reducido · Próxima convocatoria: 15 de febrero de 2027

  Sesiones semanales en directo y acompañamiento cercano para transformar de raíz los patrones que se repiten.

  Conocer el programa